【ダイエット】韓国アイドル練習生の筋トレやったら即筋肉痛に…笑 |K-POP IDOL TRAINEE WORKOUT ROUTINE

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こんにちは!今日は2年ぶりに韓国アイドル練習生の筋トレをやってみました!久々にやっても超きつかったなー😂次の日腹筋が筋肉痛になること間違いなしです👍笑参考にした動画はこちら!K-POP idol workout videohttps://m.youtube.com/watch?v=fqONgsasLiUよかったらチャンネル登録、いいねよろしくお願いします💫Instagram ▷hinatatrc https://www.instagram.com/hinatatrc/撮影場所: MILES WOMANSジムhttps://miles-womens.com/他の曲でも筋トレをしているので、是非チェックしてみてね🥳BTS- Boy With Luv

Twice- Breakthrough
IZ*ONE- Violeta
BLACKPINK- Kill this love
Seventeen- Clap
iKON- Love Scenario
TWICE- Fancy
EXO- Love Shot
PRODUCEX101 メドレー
StrayKids- Miroh
Itzy- DallaDalla
Itzy- ICY
BTS- FIRE
PENTAGON- Shine
MONSTAX- DRAMARAMA
NCT127 Superhuman, NCT U BOSS
Hello! Thanks for watching!If you enjoyed my video, please like and subscribe to my channel! Thanks😊#下腹部痩せ #腹筋 #くびれ #kpop筋トレ #筋トレ #韓国アイドル #腹筋 #韓国アイドル練習生