【ダイエット】166cm68㎏女の1週間の食事&体重記録、帰省旅行編|WEEKLY VLOG #32

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日用品、食品→マツモトキヨシ、Oisix、出前館etc
趣味→ebookjapan、電子貸本Renta!、BookLive!etc

例・ポイント交換
現金、ラインpay、楽天edy、Google Play ギフトコード、iTunes ギフトカード、
dポイント、nanacoギフト、JALマイレージバンク、ANAのマイルetc

他にもポイントが貰えるも交換先もたくさんあるし、登録してポイ活しよう!

今週はカレーWeek!漫画「ミステリと言う勿れ」の作中で作られるカレーをなんとなくで再現してみたんだけど、めちゃくちゃ美味しかった(*´꒳`*)✨カレーのレシピ載せときます✨■材料:ジャワカレー辛口バーモンドカレー甘口じゃがいも 中2個くらいニンジン 1½本タマネギ 1½個鶏むね肉(お好きなお肉で!) 200gくらい水 適量■作り方:①タマネギ1個をめちゃくちゃ炒める②肉も炒めて、小さく切ったジャガイモと乱切りニンジンを加える③水を気持ち多めに入れて、ジャガイモが溶けて消えるまで煮込む※様子を見ながら水を足しました!④ジャガイモが消えたらザク切りにしたタマネギ½個を加えてさらに煮込む⑤追加のタマネギが透明になってきたら火を止めてルウを加えて完成!タマネギ炒めるフェーズとジャガイモ消えるまで煮込むフェーズでめっっっっちゃくちゃ時間かかるけど、時間かけた分、美味しくなります♡Music by Ori Rose – Casey – https://thmatc.co/?l=18C74E3B- - - - - - - - - - - - - - - - - - -一人暮らしを始めて7年、ズボラに生きてきたアラサー独身女が2ヶ月で20キロ太ったので健康的に15キロ痩せたい人生最後のダイエットを始めました!2021年中になんとしてでも痩せたい!!応援していただけると嬉しいです٩( ᐛ )وダイエット仲間募集中です!🐯Instagramhttps://www.instagram.com/mwild92/🐯Twitter#ダイエット #ダイエットvlog #vlog #体重公開