【ダイエット】166cm70㎏女の一週間の食事と体重記録(69.6㎏→68.2㎏)|WEEKLY VLOG #29

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今週から1週間ごとにダイエットの記録をつけていくことにしました!(今更)ダイエット29週目、11月22日~11月28日の食事と体重記録です✨生理前Weekだったのですが、食欲おばけも出てこないしニキビもできないしで平和な1週間でした!豆乳のおかげか野菜いっぱい食べたからなのか、新しく導入した美容液のおかげなのか…あとこのドレッシングのレシピ、超おいしかったから是非お試しあれ!https://www.pickuplimes.com/recipe/golden-glow-sauce-230Music by sunshine blvd. – Wake-Up Call – https://thmatc.co/?l=C797D0AA- - - - - - - - - - - - - - - - - - -一人暮らしを始めて7年、ズボラに生きてきたアラサー独身女が2ヶ月で20キロ太ったので健康的に15キロ痩せたい人生最後のダイエットを始めました!2021年中になんとしてでも痩せたい!!応援していただけると嬉しいです٩( ᐛ )وダイエット仲間募集中です!🐯Instagramhttps://www.instagram.com/mwild92/🐯Twitter#ダイエット #ダイエットvlog #vlog