【体験談】毎日腕立てを20回×3セットやってるんやが気づいたことがある 

5f2879c5-s

1: 名無しダイエット 2020/10/30(金) 11:32:28.69 ID:OTuoaKlGa
2週間くらいを境に急に楽になった
始めた頃は3セット目ボロボロだったけど今はノンストップでいける


続きを読む
Source: ダイエット速報