【全身引き締め㊙︎家トレ】1日10分 | お正月太り解消

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あけましておめでとうございます🐯♡新年1発目の動画は…お正月太りしてしまった方に!!!お正月太り解消のための”全身引き締めトレーニング”です!❤️‍🔥これはめっちゃ効くトレーニング。今まで隠しててごめん😂次の日筋肉痛パラダイスなるよ🍑🥰笑毎日の積み重ねで理想の自分になろう!今年も一緒に頑張って行こうね〜✊🏻_______________________ Instagram→https://www.instagram.com/rinaet.__.20kg韓国フィットネスウェア→https://rinaet.official.ec/contact→ rinaet.mg@gmail.com_______________________#脚やせ#全身痩せ #正月太り解消 #ダイエット女子 #ダイエット筋トレ毎日メニュー #筋トレダイエット #筋トレ女子 #マイナス20キロ #筋肉質ダイエット #全身トレーニング