【残62日!3ヵ月地獄ダイエット】ワクワク

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★★いつもご視聴ありがとうございます★★僕は小さいころからずっと丸っこい身体にコンプレックスを持っていました20年間打ち込んできたバスケが時間の都合でできなくなりブクブク太っていきましたそして様々なダイエット(有酸素のみ、絶食等)失敗を繰り返し…筋トレにたどり着きました!!即ダンベルとベンチを購入しyoutubeの見よう見まねでやってきました。段々と身体に筋が見えてきて、感動したんですよね。ダイエットしている方のモチベーションになれれば幸いです。ブログやってます!⇒https://ameblo.jp/harapekomeron/Twitterもやっています! ⇒ https://twitter.com/harapekomeron#ダイエット #筋トレ男子 #パーソナルトレーナー