【筋トレ女子】2021ホームジム振り返りと感謝【ビフォーアフター】ボディメイク、筋トレ、モチベーション

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【継続しなければ得られないものがある】2021振り返り2021年5月にジムを解約、現在はホームトレーニーとして筋トレをスタートしました!一人では寂しいと思いチャンネルを開設!一緒に励まし会える場所になれば嬉しいです😆筋トレで感じるあの刺激…。筋トレ好き女性トレーニーとして日々の記録モチベーションの為の動画です。☆チャンネル登録でモチベアップしちゃう!⇒https://youtube.com/channel/UC6iY28sQvETKqxuQuAYj9fQTwitter(私の過去写真あり)⇒https://twitter.com/yottpyi?s=09🧡ご視聴ありがとうございます♡1kgのダンベルの扱いを知らなかった私…。ダイエットから筋トレにハマり市営のジムで器具に初めて触れた!よく分からずランニングマシーンに依存しYouTubeで筋トレ動画を見る『katochan33』さん筋トレの奥深さ、翌日の筋肉痛にドハマリした。フィットネスクラブに入り師匠や仲間が出来た。そこから独り立ちし…今の私。筋トレ歴は5年ほど大会を目指し増量、減量をしてシーズンもありました。今は将来の健康と美と趣味として日々励んでいます!!#筋トレ女子 #筋肉女子 #ホームトレーニー