【簡単に作れる】ヘルシーで美味しいオートミールアーモンドパン

こんにちは!本日はオートミールアーモンドパンを作ってみました!

【オートミールアーモンドパンのレシピ】
<材料>
・絹ごし豆腐     75g
・オートミール    50g
・ラカント      20g
・ベーキングパウダー 2g
・バター       10g
・アーモンド     15g

<作り方>
①アーモンドを細かく刻む
②オートミールを粉状にする
③ボウルに粉類(オートミール、ラカント、ベーキングパウダー)を入れて、混ぜ合わせる
④絹ごし豆腐と溶かしたバターを加えて、豆腐を潰しながら全体をよく混ぜる(粉っぽさがなくなり、なじんだらOK)
バター:レンジで600W30秒加熱して溶かす
※加熱後、オーブンを180度に予熱する
⑤刻んだアーモンドを加えて、混ぜる
⑥ひとまとまりにして、4等分にする
⑦天板にクッキングシートを敷く
⑧手を濡らして、生地を丸めて並べる
⑨180度に予熱したオーブンで15分焼く
⑩粗熱をとる
⑪お好みで粉糖をかける
☆完成☆

【カロリー】
全量:393.3kcal
1個:98.3kcal
【糖質】
全量:32.97g
1個:8.24g

ぜひ作ってみて下さい!

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