【超簡単】オートミール海鮮あんかけ炒飯の作り方/グルテンフリー/簡単ごはん/低カロリー/ダイエット

低糖質な
オートミール海鮮あんかけ炒飯の作りました。
すぐに出来ちゃう超簡単レシピです!
冷蔵庫にある具材で
お好きな炒飯を作ってみて下さい。
ヘルシーで低カロリー!

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●動画投稿日●
毎週末、祝日など

#オートミール #低糖質 #ダイエット