ダーティバルクとクリーンバルクの筋量増加は同じ?

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1: 無記無記名 2021/11/23(火) 16:57:31.29 ID:Aq1W5mCq

食いまくれば筋肉が付くというのは脳筋の理論

ダーティバルクとクリーンバルクの筋肉量の増加は変わらない、ただデブり食費が嵩むだけ

これって本当なのでつか?(´・ω・`)

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Source: ベストボディニュース