筋トレプロきてください 

no title

1: 名無しダイエット 2021/02/21(日) 07:34:00.837 ID:NpyuZgFPM
脚→背→胸→腕→休
基本BIG3とカールだけで1日30分くらいで終わる
これでいいですか!?


続きを読む
Source: ダイエット速報