7/100days diet vlog|【ダイエット始めて最初の一週間-2キロ!】【Lost 2kilos in 7days】(自炊を始めた+食事生活公開+金融OLの日常+転職面接)

皆さんこんにちは。

前回のvlogをご覧いただき、ありがとうございます♪

先週はダイエットを予告しましたが、一週間経って成果はありましたか?いよいよ今日発表します(^^)

仕事は在宅とオフィスのハイブリッドなので、出社する日は買い物しました。
また、今週には面接があって、久々に六本木に行きました。ストレスを溜まったので、無性に甘いものを食べたくなりました。

ダイエットと言っても、体に負担をかけ過ぎないように、ライフスタイルを少しずつ変わる方針で頑張っていきたいと思います。

最初減った分はほとんど水分だと聞いていますが、体の浮腫みは取れてもいいことですね。

ではまた来週。

FFより

♪───O(≧∇≦)O────♪

Hello everyone.
Thank you for watching my last vlog.

Last week I said I would start a diet. One week past, have there been any results? I’m going to report it in my vlog today (^^).

My work is a hybrid of wfh and office working, so I went shopping at my favourite supermarket on the days I went to the office.

Also, I had an job interview this week and went to Roppongi for the first time in a while. I was so stressed out that I had an irresistible urge to eat something sweet.

Even though I’m dieting, I’m going to try my best to follow a policy of gradually changing my lifestyle so as not to overload my body.

I’ve heard that the initial decrease is mostly water, but it’s good to get rid of the edema in my body.

See you next week.

By FF