エステで行われるマッサージの種類について

どんな効果を求めてエステでマッサージをしてもらうかは人それぞれです。

代謝を上げる効果があるというダイエットマッサージを受けられますし、
肌をきれいにするためのフェイシャルマッサージもあります。

 

エステで実際に受けることのできるマッサージにはどんなものがあるのでしょうか

エステとは本来自然医療から発展したもので、マッサージなどの手技が中心です。
代謝のいい体になるためのマッサージが基本ですが、それ以外にもメリットがあります。
全身のマッサージを施すことで新陳代謝の高い状態をつくり、お肌をきれいにすることがボディエステの目的の一つです。
代謝を上げることで四肢のむくみを解消し、体を引き締めてスリムにする痩身マッサージもあります。
脂肪の燃焼を促すダイエットとは、別なアプローチになります。

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フェイシャルマッサージとは

フェイシャルマッサージは顔を中心にマッサージするエステで、シミやしわ、たるみの改善、美白などの効果があるものです。
リフレクソロジーはマッサージにより血液やリンパの流れを改善し体全体をリフレッシュするためのエステです。

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デトックスとは

 

デトックスは、体内に残っていた不要な成分を出し、代謝を高めます。
デトックス効果があるマッサージで、体調を整えるという人もいます。

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まとめ

マッサージには色々な種類があります。

どのマッサージ施術が自分の求めるものと一致しているのか、

また、口コミをみたり、値段等もじっくり考慮してから、エステを利用してた方がいいと思います。

 

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